核心力量訓(xùn)練對(duì)男子排球運(yùn)動(dòng)員跳發(fā)球能力影響的研究.pdf

1、在排球運(yùn)動(dòng)中發(fā)球是比賽的開始，在比賽中起著至關(guān)重要的作用。高質(zhì)量發(fā)球既是破壞對(duì)方的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的有效進(jìn)攻武器又能減輕本方防守隊(duì)員壓力的有效的手段。在不同級(jí)別賽場(chǎng)上男子跳發(fā)球使用的比例更高，由此可見跳發(fā)球已經(jīng)成為男子排球比賽中最常用的發(fā)球手段。在比賽中要想取得勝利拉開比分差距，就必須提高隊(duì)員的跳發(fā)球運(yùn)動(dòng)能力。
　　研究目的：通過文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法等研究方法尋找提高排球運(yùn)動(dòng)中跳發(fā)球核心力量的訓(xùn)練手段，采取實(shí)驗(yàn)法驗(yàn)證這些訓(xùn)練

2、手段對(duì)提高核心力量的效果。確定實(shí)驗(yàn)的自變量和因變量，即提高男子排球大力跳發(fā)球擊球訓(xùn)練手段指標(biāo)和驗(yàn)證訓(xùn)練手段對(duì)提高大力跳發(fā)球的效果指標(biāo)。把24名運(yùn)動(dòng)員分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，保證實(shí)驗(yàn)前兩組各項(xiàng)基本指標(biāo)不具有顯著性對(duì)比，運(yùn)用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)和配對(duì)樣本T檢驗(yàn)對(duì)兩組運(yùn)動(dòng)員身體的核心穩(wěn)定性指標(biāo)、跳發(fā)球速度、成功率等指標(biāo)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前后數(shù)據(jù)對(duì)比性統(tǒng)計(jì)分析。
　　通過對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析與論證得出以下結(jié)論：
　　1、實(shí)驗(yàn)選取的自變量，即針對(duì)男子專項(xiàng)運(yùn)