心理健康教育課件

1、讓快樂在成長中印跡,---小學生心理健康講座,什么是健康？,1、以前的觀念—無病就是健康2、現(xiàn)代的觀念—健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康，心理健康、社會適應良好和道德健康。,軀體（體格）健康,,什么是健康！,軀體健康，心理健康、社會適應良好和道德健康！,小學生常見的心理問題,學習困惑自卑傾向不自信叛逆攀比以自我為中心,小學生心理問題表現(xiàn)1---學習困惑,我們?yōu)檎l而學習：,小學生心理問題表現(xiàn)1---學習困惑,我們?yōu)檎l而學習

2、：,小學生心理問題表現(xiàn)1---學習困惑,我們?yōu)檎l而學習：,小學生心理問題表現(xiàn)1---學習困惑,我們?yōu)檎l而學習：,小學生心理問題表現(xiàn)1---學習困惑,與學習有關的心理問題： 1、厭學 ；2、學習困難；3、考試焦慮；4、學習方法；5、學習疲勞；6、認知缺陷（認知功能缺陷者具有特殊的個性特征，如孤僻、內向、敏感、思維缺乏邏輯性、好幻想等。） 。,小學生心理問題表現(xiàn)1---學習困惑,今天你為什么而學習？一、目前你讀書是（ ） A

3、、因為家長要求我讀書 B、為了能考上高中進而上大學 C、為了能得到老師家長的表揚 D、為了將來有所成就二、讀書學習時，你感到（ ） A、疲勞和厭煩，真想睡覺 B、不太情愿，但沒辦法，只好學 C、雖然辛苦，但這是必須的 D、很充實，有意義三、你認為最能促使你努力學習的原因是（ ） A、樹立遠大的目標

4、 B、家長的期望C、老師的認同和期望 D、同學之間的競爭E、班級中的學習氛圍,“終點”倒推---目標15年后我希望能做到：自立10年后你應該做到：大學5年后你應該做到：中學現(xiàn)在我應該做到：此刻 所有目標的支持點是學習：學習課本知識、學習社會需要技能、學習處人處事的技巧等等。,,,學習是為了自己！,,擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標。,,確定目標，

5、穩(wěn)步、勇敢前進。,,,學會思考，養(yǎng)成積極進取的學習生活態(tài)度。,,學會思考，養(yǎng)成積極進取的學習生活方式。,小學生心理問題表現(xiàn)2---自責傾向,自責傾向：是指當發(fā)生不如意的事情時，經(jīng)常認為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。當學生感受到父母、教師、朋友不認可時，往往形成自責傾向。,不自信：很多同學十分渴望在考試、體育比賽或文娛競賽中出人頭地，但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心，因而斷定自己絕不可能獲勝。由此，他們都是盡量回避參與任

6、何競賽。,小學生心理問題表現(xiàn)3---不自信,,了解自己，接納自己、肯定自己。,那小朋友們該做些什么呢？,增進自信是關鍵：潛能、承擔、能行,那小朋友們該做些什么呢？,對自己要時常鼓勵增強自信心。,,一次失敗不是永遠的失敗，只要不要習慣于“我不這次不行，下次、下下次肯定也不一行”。,,調整自己至合理期望,,肯定自己所付出的努力,,不要在享受、懶惰中失去能力,小學生心理問題表現(xiàn)4---叛逆,叛逆：由于同學們正處于成長過渡期，獨立意識和自我意識

7、日益增強，迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護，反對成人把自己當成小孩子，同時，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對任何事情持批判的態(tài)度。逆反心理，容易偏激。,你是個不聽話的孩子嗎？,小學生心理問題表現(xiàn)4---叛逆,小學生心理問題5---攀比,攀比：爸爸媽媽常常拿孩子的成績與別的小朋友比較，于是，很多同學開始會過分在意別人的看法，不甘心輸給別人。害怕落于人后。這就是一種不健康的攀比心理。而這種攀比不僅表現(xiàn)在學習成績的比較，還表現(xiàn)在物質，金錢，甚至是外貌

8、的比較。,小學生心理問題5---攀比,攀比,小學生心理問題5---攀比,關于問卷1.錢（娛樂/打扮/吃喝）2.學習3.長相4.交際,小學生心理問題5---攀比,關于問卷：1.當有人跟你攀比吃喝時，你會怎么做？2.當有人跟你攀比穿戴時，你會怎么做？3.當有人跟你攀比時髦時，你會怎么做？4.當有人跟你攀比排場時，你會怎么做？5.當有人跟你攀比玩樂時，你會怎么做？6.當有人跟你攀比成績時，你會怎么做？,小羊過橋,那小朋友們

9、該做些什么呢？,,學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。,樹立正確的優(yōu)越感：,,那小朋友們該做些什么呢？,多做有意義的事，幫助別人，快樂自己。,,學會和別人分享喜悅,,,學會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實當中。,,注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力,小學生心理問題6---以自我為中心,以自我為中心：孩子都是父母的心頭肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同學把這種感覺帶到學校。希望老師，同學都圍著他轉，凡事只想著自己，不顧及他人的感受，不