心衰患者如何運動？

1、心衰患者如何運動？由中國心血管健康聯(lián)盟打造的面向公眾宣傳心血管疾病預防知識，提高對心血管疾病危害認識的心血管疾病科普知識大全，全方位的調理方案、健康常識、飲食食譜和運動建議大家都知道：活動后氣喘是心衰病人的常見癥狀之一，不少病人就開始疑惑了：得了心衰是不是就不能運動了呢？生活中他們謹小慎微、不敢運動，甚至把臥床休息作為治療心衰的常規(guī)治療之一。其實，心衰的病人可以適當運動，長期臥床反而對病人不利：長期臥床休息會導致肌肉廢用萎縮、褥瘡、下肢

2、靜脈血栓形成等等，而適當運動不僅可以增強肌肉力量、增加心肺功能儲備，避免褥瘡和下肢靜脈血栓的形成，還能延緩心力衰竭的發(fā)生，延長充血性心力衰竭患者的壽命。活動應從小量活動開始，一次約2030分鐘，宜在飯后23小時或飯前1小時進行。當病人處于心衰發(fā)作急性期時，應以休息為主，運動會增加心臟負擔。但是當病情穩(wěn)定時，就可以適當運動了。開始可在家人的陪同下做一些室內運動例如室內慢走，如果可以耐受，則可移至室外運動如室外散步，散步距離可以逐漸增加，并