體育鍛煉對(duì)大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感的影響研究.pdf

1、選取國家教育部直屬的武漢市7所高校共500名大學(xué)生為被試，回收有效問卷468份，其中男生219名，女生249名。通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法研究不同鍛煉行為（包括鍛煉時(shí)間、頻率、強(qiáng)度）、鍛煉量和鍛煉線性對(duì)不同性別、年級(jí)、專業(yè)的大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感的影響進(jìn)而探討體育鍛煉對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活滿意感、自主性、掌控環(huán)境、個(gè)人成長、積極關(guān)系、生活目標(biāo)、自我接納、這七個(gè)方面的具體作用。研究表明:（1）大學(xué)生的鍛煉行為（包括運(yùn)動(dòng)頻率

2、、時(shí)間、強(qiáng)度）在性別、專業(yè)、年級(jí)上的差異均達(dá)到了顯著性水平。（2）鍛煉量對(duì)大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感均具有顯著影響。（3）鍛煉量與大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感均存在顯著正相關(guān)。（4）鍛煉線性鍛煉量對(duì)大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感均具有顯著影響。（5）鍛煉線性與大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感均存在顯著正相關(guān)。
　　綜上可知,參加體育鍛煉可以有效提升大學(xué)生的心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感水平。基于調(diào)查研究，本文嘗試從體育鍛煉