h型高血壓健康教育

1、H型高血壓與腦卒中,,,,什么是中風(fēng)？,醫(yī)學(xué)名稱：腦卒中。血管堵塞：腦梗死。血管破裂：腦出血。,中國(guó)是全球腦卒中的第一大國(guó),中國(guó)每年新發(fā)腦卒中200-250萬(wàn)人 ，腦卒中死亡人數(shù)165萬(wàn)人，居世界首位。換句話說(shuō)，每12秒一例新發(fā)腦中風(fēng)，每21秒一例腦中風(fēng)死亡！,,腦卒中是我國(guó)居民第一位死因,陳竺.《全國(guó)第三次死因回顧抽樣調(diào)查報(bào)告》, 中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社, 2008.,第三次居民死亡原因抽樣調(diào)查,,,,損傷和中毒,心臟病,惡性腫

2、瘤,腦血管病,呼吸系統(tǒng)疾病,,,,,,22.45%,22.32%,,40%,患病率高！病死率高！致殘率高！復(fù)發(fā)率高！,高血壓的常見(jiàn)癥狀,頭暈頭痛眼花乏力失眠 心悸,高血壓的臨床危害,心肌梗死,心力衰竭,終末期腎病,腦卒中,“最容易中風(fēng)”的高血壓H型高血壓,,,,,,,,,,,,,,0,5,10,15,20,25,30,普通高血壓,H型高血壓,,,心腦血管疾?。ㄖ酗L(fēng)、冠心病）相對(duì)危險(xiǎn)度,,,,,,,得了高血壓該怎么辦？,不要

3、害怕！早期發(fā)現(xiàn)和治療可以避免很多并發(fā)癥和死亡該怎樣做？了解相關(guān)知識(shí)堅(jiān)持長(zhǎng)期治療,中國(guó)高血壓防治指南：目標(biāo)血壓,普通高血壓 <140/90mmHg糖尿病或腎病 <130/80mmHg老年人高血壓(收縮壓) <150mmHg,最容易中風(fēng)的高血壓——H型高血壓,血壓達(dá)標(biāo) HCY下降≥20%，或下降到10umol/L以下,控制高血壓,飲食調(diào)整減少鹽的攝入：每天在6克左右多吃

4、蔬菜水果，少吃脂肪 戒煙控制飲酒 適量運(yùn)動(dòng)慢跑、太極拳等 減輕壓力藥物治療,藥物治療原則,平穩(wěn)降壓，長(zhǎng)期、持續(xù)治療。 從低劑量開(kāi)始，逐漸增加劑量。兩種藥物的低劑量聯(lián)合使用，好于大劑量單一用藥。不可突然停藥或撤藥。,理想的降壓藥物,降壓效果好；24小時(shí)平穩(wěn)降壓；一天一次，方便患者服用；副作用小，患者易于堅(jiān)持；可以保護(hù)心、腦、腎等靶器官。,固定復(fù)方制劑(依葉®),唯一獲準(zhǔn)治療“H型高血壓”的藥物

5、 良好的依從性 更優(yōu)越的效價(jià)比 更方便“H型高血壓”患者長(zhǎng)期使用,,降壓治療中的常見(jiàn)問(wèn)題,高血壓治療三大誤區(qū),?,不愿意服降壓藥寧用降壓儀、穿降壓鞋......不難受不服藥沒(méi)有癥狀不吃藥，血壓正常就停藥不按醫(yī)囑服藥道聽(tīng)途說(shuō),,,沒(méi)有癥狀需要治療嗎？,答案：需要！即使沒(méi)有癥狀，高血壓對(duì)患者臟器的損害也是持續(xù)存在的。必須及時(shí)治療，且要早期治療。,,,可以隨意選用降壓藥物嗎？,答案：不可以！用藥應(yīng)根據(jù)患者病情、血

6、壓嚴(yán)重程度、并發(fā)癥、合并癥等進(jìn)行個(gè)體化治療。高血壓急癥應(yīng)選用快速降壓藥。控制血壓選用長(zhǎng)效且效果平穩(wěn)的降壓藥。一種藥物效果不滿意需請(qǐng)教醫(yī)生增加劑量或聯(lián)合用藥。有并發(fā)癥時(shí)應(yīng)選用對(duì)相應(yīng)靶器官有保護(hù)的藥物。,,,血壓降至正常范圍就可停藥嗎？,答案：不可以！目前尚無(wú)治愈高血壓的方法。所有降壓藥都只有在服藥期間才有效。血壓正常，正是藥物維持的結(jié)果。因此，降壓藥需長(zhǎng)期服用。選擇適合的藥物，把血壓控制在目標(biāo)血壓范圍，才能減少并發(fā)癥的發(fā)生

7、。,,,血壓降得越快越好嗎？,答案：不是。高血壓是一個(gè)長(zhǎng)期的緩慢過(guò)程，人體對(duì)此具有一定的調(diào)節(jié)能力 (故有些患者并沒(méi)有不適的感覺(jué))。所以除了高血壓急癥以外，降壓治療應(yīng)緩慢進(jìn)行，不能求之過(guò)急。,,,治療H型高血壓，吃的藥越多越好嗎？,答案：不是。循證醫(yī)學(xué)研究顯示，單純服用依那普利葉酸片已可以有效控制H型高血壓；部分患者需聯(lián)用其它降壓藥，但無(wú)需服用其它B族維生素。,,,治療H型高血壓，就可以不得腦中風(fēng)嗎？,答案：不是。循證醫(yī)學(xué)