不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對陽虛質(zhì)女大學(xué)生體質(zhì)的影響研究.pdf

1、近年來我國大學(xué)生的體質(zhì)健康水平越來越引起大家的重視，很多學(xué)者對大學(xué)生的體質(zhì)健康作了大量的研究，研究者大都從生理生化指標(biāo)上對體質(zhì)進(jìn)行研究，很少從中醫(yī)角度出發(fā)研究運(yùn)動(dòng)與中醫(yī)體質(zhì)、體質(zhì)健康的關(guān)系。本文依據(jù)中醫(yī)體質(zhì)的分類原則和中醫(yī)體質(zhì)可調(diào)可變的學(xué)說，探討籃球、健美操、太極拳運(yùn)動(dòng)對陽虛質(zhì)女大學(xué)生偏頗程度的改善狀況及體質(zhì)的影響，為高校體育課程改革提供第一手材料，更加有針對性地為陽虛質(zhì)的女大學(xué)生提供最佳的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從而更科學(xué)地參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

2、
　　本研究從陽虛質(zhì)女大學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，通過問卷調(diào)查對673名大二學(xué)生進(jìn)行篩選并確定實(shí)驗(yàn)對象。選取101人為實(shí)驗(yàn)對象并運(yùn)用實(shí)驗(yàn)法對陽虛質(zhì)女大學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行對比研究；使用配對樣本T檢驗(yàn)，單因素方差分析法對實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析并整合、總結(jié)。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的課程實(shí)驗(yàn)，測試得出如下結(jié)論：
　?。?）一個(gè)學(xué)期的課程干預(yù)后，籃球、健美操、太極拳三種運(yùn)動(dòng)的中醫(yī)體質(zhì)量表測試分值都有了明顯的下降P＜0.01,這三種運(yùn)動(dòng)對于促進(jìn)她們的偏頗體質(zhì)向平和質(zhì)轉(zhuǎn)變

3、的作用非常明顯，同時(shí)能夠降低陽虛質(zhì)偏頗程度，從整體上能夠轉(zhuǎn)變女大學(xué)生陽虛質(zhì)的維度狀況。其中健美操對陽虛質(zhì)分值的改善最大。
　?。?）一個(gè)學(xué)期的課程干預(yù)后，籃球、健美操、太極拳三種運(yùn)動(dòng)對陽虛質(zhì)女大學(xué)生身體形態(tài)方面有一定的影響，健美操組身體形態(tài)實(shí)驗(yàn)后較實(shí)驗(yàn)前有顯著性差異P＜0.05，可以認(rèn)為健美操可明顯改善陽虛質(zhì)女大學(xué)生的體形外貌。
　?。?）一個(gè)學(xué)期的課程干預(yù)后，籃球、健美操、太極拳三種運(yùn)動(dòng)對身體機(jī)能指標(biāo)都有較大的提高，但只有