大學生自我控制與學習倦怠的關系及干預研究.pdf

1、近幾年來，國內(nèi)的研究者越來越關注大學生的學習倦怠現(xiàn)象。學習倦怠是指學生對學習沒有興趣或缺乏動力卻不得不為之時，就會感到厭煩，從而產(chǎn)生一種身心俱疲的心理狀態(tài)，并消極對待學習活動。通過查閱相關文獻，已有研究表明高中生自我控制能力和學習倦怠之間存在負向影響，自我控制是指個體因抑制或克服自身的欲望、需求而改變固有的或者習慣的行為、思維的方式的過程，是一個行為、思維的方式代替另一個的過程。已有研究大多集中在高中生群體，但學習倦怠同樣會對大學生的學

2、習造成極大負面影響，因此本研究以此為主題，研究大學生自我控制和學習倦怠的關系并對大學生自我控制進行干預，希望通過干預大學生自我控制能力來幫助改善大學生學習倦怠狀況。
　　本研究采用問卷調(diào)查法和實驗法。研究一，通過向上海市三所高校的649名大學生發(fā)放問卷，回收整理之后進行數(shù)據(jù)分析，研究大學生自我控制和學習倦怠的現(xiàn)狀和相關關系。研究使用的量表采用譚樹華的《大學生自我控制量表》和連榕、楊麗嫻的《大學生學習倦怠量表》。采用SPSS18.0

3、對問卷數(shù)據(jù)進行分析，探討性別、年級、專業(yè)、家庭所在地、學習狀況等人口統(tǒng)計學量對大學生自我控制和學習倦怠的影響以及自我控制和學習倦怠之間的相關關系。研究二在研究一的基礎上通過自行設計成長性自我控制團體輔導方案，探索自我控制團體輔導對大學生學習倦怠的干預效果。
　　研究結果如下:
　　(1)大學生自我控制在沖動控制維度和節(jié)制娛樂維度表現(xiàn)較好。
　　(2)大學生的學習倦怠檢出率71.2％，行為不當最為嚴重。
　　(3)