“壓力應(yīng)對(duì)”團(tuán)體心理輔導(dǎo)策劃方案

1、“壓力應(yīng)對(duì)壓力應(yīng)對(duì)”團(tuán)體心理輔導(dǎo)策劃方案團(tuán)體心理輔導(dǎo)策劃方案一、團(tuán)體名稱一、團(tuán)體名稱壓力應(yīng)對(duì)二、團(tuán)體性質(zhì)：二、團(tuán)體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式的，同質(zhì)的，訓(xùn)練性，封閉性團(tuán)體三、團(tuán)體規(guī)模三、團(tuán)體規(guī)模：10人四、團(tuán)體對(duì)象四、團(tuán)體對(duì)象：收治大隊(duì)戒強(qiáng)戒人員五、活動(dòng)時(shí)間五、活動(dòng)時(shí)間：2017.9.27六、活動(dòng)地點(diǎn)六、活動(dòng)地點(diǎn)：甘肅省第三強(qiáng)制隔離戒毒所團(tuán)體心理咨詢室七、活動(dòng)器材活動(dòng)器材：1、白紙若干2、筆若干八、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者：八、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者：一大隊(duì)民警程文銅九、團(tuán)體

2、輔導(dǎo)目標(biāo)與意義九、團(tuán)體輔導(dǎo)目標(biāo)與意義我們強(qiáng)制隔離戒毒所是一所特殊的、封閉性的場(chǎng)所，有許多學(xué)員來(lái)到這里壓力比較大，不能適應(yīng)這里的生活，而不良心理壓力不僅會(huì)影響你們自身的戒治效果和生活質(zhì)量，還會(huì)影響我們的管制秩序。為此，希望通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)真誠(chéng)、理解、支持的小組氛圍，使你們通過(guò)活動(dòng)和分享，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我，學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，及時(shí)化解沖突與矛盾，提高心理承受能力，促進(jìn)心理健康，以更加積極的心態(tài)面對(duì)工作。十、十、團(tuán)體活

3、動(dòng)方案十一、團(tuán)體輔導(dǎo)具體安排十一、團(tuán)體輔導(dǎo)具體安排（一）（一）簡(jiǎn)要介紹，建立團(tuán)體契約簡(jiǎn)要介紹，建立團(tuán)體契約時(shí)間：5分鐘內(nèi)容：我愿意真誠(chéng)的遵守下列團(tuán)體契約，若有違背愿無(wú)條件接受自我檢討，我絕不：無(wú)故退出活動(dòng)。我可以：在活動(dòng)中盡情地放開自己我能夠：真誠(chéng)互動(dòng)、積極投入。字串7我期待：建立互助友愛的團(tuán)隊(duì)。我相信：我們一定會(huì)成功。第一單元促進(jìn)認(rèn)識(shí)建立信任活動(dòng)一：成員相互按摩一、活動(dòng)目的1、促進(jìn)相互之間的了解，形成團(tuán)隊(duì)；2、活躍氛圍，激發(fā)成員參與活

4、動(dòng)的積極性。二、活動(dòng)時(shí)間：大約30分鐘。三、活動(dòng)場(chǎng)地：寬敞的室內(nèi)。四、活動(dòng)順序：1、參與者先隨意圍成大圈，三到四人一組，認(rèn)識(shí)成員，并記住他們；2、主持人將分好組的成員分配到教室的不同位置3、主持人說(shuō)“按摩”，大家開始相互按摩。5、幾次活動(dòng)后，請(qǐng)各個(gè)小組成員派出代表，分別談?wù)劯惺?。六、交流分享?、怎樣才能盡快了解成員？有經(jīng)驗(yàn)可與大家分享嗎？2、當(dāng)開始按摩時(shí)，你有什么感覺？你與家庭成員交流過(guò)你的感受嗎？3、當(dāng)按摩進(jìn)行一段時(shí)間后成員間還會(huì)不